⒈ 梵文yoga的音译。印度传统健身术。原为一种宗教修行活动。强调调息和静坐，由许多不同的静坐姿势和呼吸规则组成。修行者在忘我的冥想中解除精神紧张，修身养性。与中国的导引术类似。
1. 不要再用保丽龙或是泡泡纸了！旧瑜珈垫可以在移动或运送时保护珍贵的物品。
2. 他勤练瑜珈，努力地让自己的身体再度回复青春。